2016年01月06日

■2016年01月06日　トイレ掃除中ギックリ腰、その後坐骨神経痛？いわいで針治療。
12月29日朝、便器掃除しようと前かがみになった時ギクッと腰にきた。完全にギックリ腰の症状。
いわいは年末年始の休みだろうから、湿布薬を貼って使い捨てカイロで温めることにする。
大きな痛みは比較的早く引いたので、今回はいわいへ行くことないかなと思ったが、2日になって右足太ももお尻側が痛くなってきた。
やはりいわいで針を打ってもらおうと、休みがいつまでかホームページで確認しようとしたが書いてない。
1月6日朝、畑に行くとき通ったらやっていたので、帰ってきて早速行く。
肩こりもひどいので、腰、太ももあわせて針を打ってもらう。
肩こり、太ももも腰からきているといわれた。
インターネットで検索したところ、症状からして坐骨神経痛のようだ。
いわい整形、正月明けで混んでいるかと思ったがそれほどでなし。でも2時間かかった。

1月6日、8日と2日通って腰、方の痛みはとれたが、太ももお尻側の痛みはだんだんひどくなってきた。
1月13日、太ももお尻側に限って針を打ってもらった。激減というほど痛みが取れた。
1月17日現在、前屈および椅子に座ると痛みがでるが、しばらく湿布薬を貼って様子を見ることにする。
1月22日、また痛みがひどくなってきたので針治療に行く。針を打った後痛みは軽減した。
1月23日、起床時痛みで布団の上に座ることができない。体操で前屈が全然できない。針治療に行く。
起床時から2～3時間が痛みのピークで、夕方になると痛みはかなり軽減する。

23日までの針が効いたようで、24日から痛みがほとんどなくなった。
風呂上りで湿布を貼ると翌日まで快調。
その後右肩に痛みが出てきて、腰は背骨の左側に痛みが残ったが徐々に消えた。
右足お尻側の痛みも徐々に軽くなっている。
3月になって右肩というより肘との中間部分（にのうで）の痛みが強くなってきた。
朝起きたときが一番痛くて、動かしていると痛みが和らぎ夕方にはほとんど痛みがなくなるという状況が続く。

■2016年02月23日　「ツムラの118番」が血流を良くする。
照子がいわいへ治療に行ったとき、阿部さんに針を打ってもらったとのこと。
そのときの話。
阿部＞ご主人はいかがですか？
照子＞体中痛いといってます。
阿部＞寒さのせいで、冷えると体が固くなるのでできるだけ温めるといい。
　　　足首にレッグウォーマーを付けたり、血流が悪くなっているから良くする漢方を飲むといい。
　　　「ツムラの118番」が血流を良くするのでそれがいい。
照子＞「ツムラの118番」、私もらったけど一回下痢したから飲んでいないので残っている。
阿部＞一回に全部飲むと強いから、一日に一袋を二回に分けて飲むといい。
　　　残ってるのをご主人に飲んでもらうと血流がよくなる。